מרכיב חשוב בהחלמה לאחר ניתוח הוא פרק הזמן השיקומי. חשוב מאוד להתייחס לתקופת השיקום וההחלמה לאחר הניתוח באופן רציני, כדי להשיג תוצאות טובות מחד, ולהימנע מנזקים העלולים לנבוע מפעילות לא מותאמת.
ההנחיות הבאות הן כלליות בלבד, הן לא מחליפות הנחיות מפורטות לאחר האשפוז והניתוח ו/או האורתופד המטפל.
ההנחיות מתמקדות בשיקום אחרי ניתוח פריקות כתף, לאחר ניתוח לתיקון הגידים בכתף ושיקום ברך לאחר ניתוח לתיקון המיניסקוס.
הנחיות אלה מיועדות הן למטופל והן לפיסיותרפיסט המטפל.
